【子連れOK&手ぶらでOK!】ママのための骨盤ヨガ(マタニティさんも参加可能)

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ママの骨盤を調整していくクラスです。骨盤は「締める」だけが良いわけではありません。ご自身で「締める・緩める」ことを意識できるようなポーズを学びます。

お子様連れでご参加頂けますので、大人のヨガクラスのようにスムーズに進まないこともございますが、「預けることができない」「預けることが心配」なママたちにぜひ気軽に参加してほしいクラスです。

「産後っていつまで?」という質問をよく頂きますが、ママならばどなたでも参加頂けます。

 

開催日程&受講料のご紹介

【実施校】グランツリー武蔵小杉校にて第2、第4金曜日に開催中
【受講料】2,700円(税込)
【対 象】妊婦さん、産後の女性(赤ちゃん連れOK!)
【持ち物】動きやすい服装/水分補修のための飲み物

b_-グランツリー武蔵小杉校

※安定期のマタニティさんもご参加頂けます。
※ヨガマットはこちらで無料でお貸し出し致します。
※更衣室はございませんので、お気替えはお手洗い等でお済ませください。

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