【生後3ヶ月から】産後の身体を安全に動かすことができる「はじめてのベビーダンス」

001

ベビーダンスとは赤ちゃんを抱っこしたままステップを踏む社交ダンスをルーツとした【コミュニケーションセラピー】です。産後の適度な運動に、ボディメイクに、赤ちゃんの寝かしつけに効果的です。

必要なものは普段お使いの抱っこ紐だけ、いつでもどこでも出来るので、運動が久しぶりでも、ダンス経験がなくても誰でも出来る簡単なステップです。

ママでもパパでも、おばあちゃんでもおじいちゃんでも、赤ちゃんと一緒に楽しむことが出来るダンスです。

 

こんなママにオススメです

<ベビーダンスと言えば爆睡率92%!手早く寝かしつけして自分の時間を確保したいママへ>

ママたちは日々忙しい子育ての合間に短時間でご飯を作ったり、洗濯をしたり、やることがたくさん!でも自分の時間も確保したいですよね。ネットショッピングやネイルを優雅に塗ったり。だからこそ、早く寝かしつけが出来たらママにとっては嬉しい!
ベビーダンスは、寝る前に30分〜45分行うことで赤ちゃんが寝てくれて、同時にママのダイエットケアにもなると、一石二鳥のプログラム!

 

開催日程&受講料のご紹介

【実施校】グランツリー武蔵小杉校/アカチャンホンポ グランツリー武蔵小杉店/モザイクモール港北校
【対 象】生後3ヶ月〜1歳半の親子
【受講料】2,160円(税込)
【持ち物】普段お使いの抱っこひも/動きやすい服装

b_-グランツリー武蔵小杉校 b_-モザイクモール港北校 b_アカチャンホンポ校

最新情報をイチ早くお届け!mamagaku無料メルマガ会員の登録はこちら

メールアドレス (必須)


送信ボタンをクリックして完了です。
登録後からの最新ニュースを不定期で配信致します。乞うご期待! 【メルマガ受信について】 携帯メールでドメイン指定をされている方は「@mamagaku.com」が受信できるように設定を行ってください。